Choisissez le séjour adapté à vos envies et besoins du moment …

Tout au long de l’année, je propose ou accompagne des retraites bien-être dans le sud-ouest de la France alliant naturopathie, détox naturelle, jeûne encadré et randonnées en pleine nature. Ces séjours sont conçus pour favoriser le lâcher-prise, la reconnexion à soi, la vitalité et l’équilibre du corps et de l’esprit. Entre alimentation consciente, ateliers holistiques, respiration, massages et temps de repos, chaque retraite (détox, bien-être, jeûne et randonnée) offre un véritable ressourcement physique et émotionnel.